Álcool nas Festas

Com a chegada das festas de fim de ano, especialistas reforçam a urgência de discutir os riscos associados aos excessos de bebidas alcoólicas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda um limite diário de uma dose para mulheres e duas para homens.

Os impactos do álcool variam conforme a idade, afetando de jovens a idosos. É importante entender como o corpo reage ao álcool e por que a OMS proíbe ‘guardar doses’ para o fim de semana, promovendo um consumo responsável.

Para um consumo seguro e saudável, é fundamental respeitar as recomendações da OMS e estar ciente dos riscos associados ao excesso de álcool, especialmente durante as festas de fim de ano, quando o consumo tende a aumentar.